Nastal najvyšší čas začať jarný detox č. 2
Jar sa už tradične u ľudí spája s prebudením ich organizmu a celkovou očistou po zime. Mnohí si dávajú predsavzatia ako na nový rok, že musia schudnúť a zbaviť sa všetkých toxínov, ktoré cez zimu nabrali. Detoxikovať by ste mali svoje telo aj zvonka. Netýka sa to totiž len vnútorných orgánov, ale aj vlasov, nechtov, pokožky a celkového vzhľadu. Už neraz som vám spomínala, že stav vášho vnútorného organizmu je odrazom vášho zovňajška.
Detox zvonka
Jeden článok o jarnom detoxe som vám už priniesla. Ten sa ale týkal vášho vnútorného organizmu. Mnohí ale zabúdate na svoj zovňajšok. Ak ste článok nečítali, v prvom rade vám ozrejmím, čo vlastne je detox. Raz za čas by ním mal prejsť každý. Je to proces, tzv. očisty, kedy sa vaše telo zbavuje všetkých škodlivín a toxínov, ktoré ste si vo svojom tele nazbierali. Detoxikácia ako taká zlepší hlavne váš krvný obeh a telu dodá stratené živiny. Ak chcete s detoxom začať, teraz je ten najsprávnejší čas.
Práve po zime mnohí zisťujete, že napr. vaše vlasy sú suché, bez života, objemu a lesku. Vaša pokožka je tiež vysušená a zostarnutá alebo citlivá a bez akýchkoľvek živín. Je to preto, lebo chladné obdobie a mráz pokožku a vlasy veľmi oslabujú a veľa z vás tomu nevenuje dostatočnú pozornosť. Budete asi prekvapení, keď vám poviem, že základom starostlivosti o vlasy je práve detoxikácia. Očista každého jedného vlasu neznamená si ich len umyť šampónom. Momentálne sú vo vzduchu škodliviny, ktoré sa na vlasoch usádzajú a vytvárajú tzv. film, ktorý spôsobuje, že na vrchnej vrstve pokožky sa hromadia odumreté bunky. Ich výsledkom sú mastné a spľasnuté vlasy. Vlasová pokožka preto nemôže dýchať, a tak je plná lupín, svrbí a hrozí zvýšená tvorba kožného mazu.
Najlepšie na takéto vlasy v období detoxu sú šampóny, ktoré neobsahujú silikóny. Práve tie totiž spôsobujú na vlasoch najväčšiu šarapatu. Na trhu dnes existujú aj šampóny bez silikónov a najčastejšie si treba pozerať certifikáty daných výrobkov. Mnohým sa dokonca stáva, že po zime v období jari spozorujú, že im vypadáva neskutočné množstvo vlasov. Tomuto stavu môžete predísť, ak telu dodáte rozmanitú stravu a dostatok stopových prvkov.
Tu je pár príznakov, podľa ktorých ľahko zistíte, že vaše telo na jar potrebuje detoxikovať:
- máte opakované bolesti hlavy,
- problémy s vyprázdňovaním – hnačka, zápcha,
- ste stále skleslí a unavení,
- máte pocit plynatosti a nadúvania,
- zhoršuje sa vám kvalita pokožky – akné, ekzém, zápalové ložiská,
- spomalený metabolizmus – rýchlo priberáte,
- máte zníženú sexuálnu túžbu,
- vypadávajú vám vlasy a lámu sa vám nechty,
- u žien sa prejavuje častá bolesť prsníkov a problémy s menštruáciou.
Nezabúdajte, že nech sa snažíte akokoľvek, všetko sa odvíja hlavne od stravy. Nie nadarmo sa hovorí, že „ste to, čo jete“!. Detoxikácia nefunguje na drastických diétach. Ak ste sa celú zimu prepchávali, nečakajte, že keď dva tri dni budete jesť iba zeleninu a ovocie a piť šťavy, budete zrazu zdraví. Áno, poriadna detoxikácia trvá síce pár dní, ale keď sa vrátite k svojmu pôvodnému stravovaniu, ktoré nie je príliš zdravé, budete znova na tom istom. V prvom blogu som spomínala potraviny vhodné na detox z nášho obchodu Naureus. V tomto článku vám spomeniem pár tipov na výrobky Naureusu ohľadom detoxu vhodné pre vaše vlasy, pokožku a nechty.
Detoxikujte s Naureusom!
Výživný šampón pre všetky typy vlasov - NATURA SIBERICA
Šampón je vhodný na všetky typy vlasov a po zime je tou správnou voľbou. Ide o šampón z kráľovských bobúľ, poskytujúci hĺbkovú obnovu a luxusnú výživu. Vlasy jemne prečistí a zároveň vlasovú pokožku vyživí. Posilňuje vlasové korienky a výborne ich hydratuje.
Výživná vlasová maska – BANIA DETOX
Prvotne je maska vyrobená hlavne na farbené vlasy, čo ale nie je podmienkou. Maska pomáha obnoviť štruktúru poškodeného vlasu hĺbkovou regeneráciou a výživou. Obsahuje organický včelí vosk, ktorý obnovuje prirodzený lesk vlasov. Propolis zas v maske zabezpečuje zdroj energie a sily. A vďaka organickému kvetovému oleju budú vlasy pevnejšie a pružnejšie.
Prírodný medový kondicionér – BANIA DETOX
Obnovujúci medový kondicionér je založený na báze prírodných surovín, intenzívne vyživuje a obnovuje vlasy, spomaľuje vyblednutie farby a robí vlasy silnejšie a lesklejšie. Organický kvetinový med obsahuje veľké množstvo vitamínov a stopových prvkov. Zlepšuje pružnosť vlasov, eliminuje ich štiepenie a pomáha obnoviť ich štruktúru. Organický zázvorový výťažok pomáha účinne revitalizovať štruktúru vlasov, stimuluje ich rast a vyživuje vlasové cibuľky, zároveň chráni vlasy pred negatívnymi vplyvmi životného prostredia. Organický malinový olej poskytuje vlasom lesk, vyhladzuje ich a zabraňuje prílišnému vyblednutiu farby.
Severské detoxikačné mydlo pre hĺbkové čistenie pleti
Značka Natura Siberica pre Vás vyrobila unikátny prírodný produkt Severské mydlo, špeciálne navrhnuté na detoxikáciu pleti. Severské mydlo je určené na hĺbkové čistenie tváre. Pri výrobe detoxikačného mydla boli poznatky čerpané zo starých receptov severských národov Nenets a Chanty Selkup. Základ tvoria severské bobule a byliny, bohaté na drahé oleje a vitamíny.
DETOX ABSOLUTE – prírodná sprchovacia pena
Vďaka jedinečnému zloženiu produktového radu docielite s penou prečistenie pokožky a vyplavenie toxínov z organizmu. Aktívne uhlie obsahuje rad minerálnych látok a stopových prvkov. Účinne absorbuje nečistoty a nadbytočný kožný maz. Americký bentonitový íl hĺbkovo čistí, reguluje tvorbu kožného mazu a navráti pokožke rovnováhu. Mexický limetkový esenciálny olej spolu s rozmarínom lekárskym dodajú nielen osviežujúcu bylinkovo-citrusovú vôňu, ale podporujú aj prečistenie lymfatického systému a prekrvenie pokožky. Stimulujú nervový systém, odbúravajú nervozitu a napätie. Zlepšujú krvný obeh a tým tiež elasticitu pokožky. Pokožku upokojujú, zmierňujú opuchy a začervenania a zabraňujú tvorbe akné.
Detoxikačná maska
Detoxikovať pleť po náročných dňoch býva často zdĺhavé či neefektívne. Nájsť tie správne produkty je však prvým krokom. Prinášame Vám unikátny produkt vyrobený z čistých prírodných výťažkov. Lipová detoxikačná maska je vhodná na všetky typy pleti s prvými vráskami. Má regeneračný, obnovujúci a rozjasňujúci účinok. Pleť je čistá, vyhladená a vypnutá. Nevysušuje a odvádza z pleti mastnotu a toxíny. Včelí med upokojuje podráždenie, hydratuje a má antimikrobiálny účinok. Po použití je pleť dokonale hydratovaná, vypnutá a jemne prevoňaná vôňou lipy.
Detoxikačná havajská soľ do kúpeľa
Havajská čierna kúpeľová soľ remineralizuje pokožku. Aktívne uhlie účinne absorbuje nečistoty a nadbytočný kožný maz. Mexický limetkový esenciálny olej spolu s rozmarínom lekárskym dodajú nielen osviežujúcu bylinkovo-citrusovú vôňu, ale podporujú aj prečistenie lymfatického systému a prekrvenie pokožky. Zlepšujú krvný obeh a tým tiež elasticitu pokožky.
zdroj: youtube.com
Vaša BioBlogerka
Nikoleta Stikičová
Naureus