Chlorella – život s ňou je ľahší...
Ešte ste nepočuli o tejto zázračnej zelenej rastlinke? Tu sa dozviete viac! Chlorella je riasa, ktorá má najvyšší podiel chlorofylu zo všetkých rastlín, práve preto sa jej sýtozelená farba nedá porovnať so žiadnou inou. Jej názov je odvodený od latinského slova a v preklade znamená zelený a malý. Zaujala aj Vás? Tak čítajte ďalej! :)
Čo chlorella je a prečo je pre nás taká dôležitá?
Chlorella...jednobunková sladkovodná riasa...kto by si pomyslel, že môže mať taký pozitívny dopad na človeka? Zrejme nikto, no fakty a skúseností ľudí hovoria za všetko.
Ak žije v neznečistenom prostredí, kde sú silné slnečné lúče, dokáže sa rozmnožovať neuveriteľnou rýchlosťou, a to až 4x za deň. Čo je však dôležitejšie, obsahuje všetkých osem aminokyselín, ktoré sú potrebné pre život, vitamíny, minerály, vlákninu, chlorofyl, mastné kyseliny a rastový faktor, ktorý je špecifický iba pre túto rastlinku. Práve pre tieto vlastnosti má dokonalú výživovú hodnotu.
Keby sme si zobrali iné rastlinky, každá má aspoň na jedného človeka na planéte nejaký negatívny vedľajší účinok. Chlorella je však iná! Pôsobí na ľudský organizmus BEZ vedľajších účinkov! Neuveriteľné, však? A to nie je všetko!
Obsahuje viac ako 20 vitamínov, z ktorých najdôležitejšie sú vitamíny B2, B6, B12, vitamín C, vitamín E, beta-karotén. Ďalej obsahuje vysoké množstvo bielkovín, chlorofylu, železa, vápniku a horčíka. Viac ako 50% sušiny tvorí proteín. Vitamínu B12 obsahuje viac, ako hovädzia pečeň, čo je celkom neuveriteľný fakt, takže ak ste vegetarián, chlorella by mala byť zaradená do vášho hlavného zdroja tohto vitamínu. Ostatné doplnky výživy totiž neobsahujú dostatočné množstvo vitamínu B12, ktorý organizmus tak veľmi potrebuje pre tvorbu červených krviniek a fungovanie centrálneho nervového systému.
Pre ľudský organizmus je dôležitá nielen pre jej zdroj vitamínov, minerálov a dôležitých látok, ale aj preto, že na seba viaže toxíny a ťažké kovy a odvádza ich z tela von. Ak potrebujete telo zbaviť nežiaducich látok, najlepšie urobíte, ak na to použijete práve chlorellu.
Prečo sú pre ľudský organizmus ťažké kovy také nebezpečné?
Ťažké kovy sa kumulujú najmä v mozgu, obličkách, pečeni, srdci a v štítnej žľaze. Už pri nízkych hodnotách spôsobujú smrť! Je problém ich vylúčiť a v organizme ostávajú 10-50 rokov, čo je veľmi alarmujúce číslo. Viete si predstaviť, koľko ťažkých kovov musíte mať za život vo svojom organizme? Ak si zoberieme, že ťažké kovy sa nachádzajú všade okolo nás – vo vzduchu, ktorý dýchame, vo vode, ktorú pijeme a v potravinách, ktoré dennodenne jeme, myslím si, že každý z nás si uvedomuje, že sa v našom organizme nazbierala nemalá čiastka. Ak by sme s tým však nič nerobili, skôr či neskôr by sme na to doplatili, a tou najhoršou alternatívou, ktorú si nikto nepraje – obetovali by sme svoje zdravie. Preto je potrebné dostať z organizmu aspoň časť ťažkých kovov.
Nachádzajú sa všade:
- V jedle, a teda aj vo zvieratách ktoré jeme, pretože rovnako ako u nás, aj vo zvieratách sa za ich život naakumulujú ťažké kovy. Síce nie v takom množstve, pretože zvieratá žijú kratší život, ako my, no určité množstvo tam predsa je
- Vo vode – z tovární sa vypúšťajú znečistené látky priamo do riek a do pôdy, tie sa ďalej šíria aj do spodných vôd. Rozmýšľali ste už niekedy nad tým, prečo Slovensko ako zásobáreň pitnej vody túto vodu nepredáva iným krajinám, ktoré vodu potrebujú? Na verejnosť sa dostali totiž informácie o tom, že zásobáreň pitnej vody – Žitný ostrov – má znečistenú vodu. Presiakli do nej škodlivé látky z nemenovanej továrne...
- Vo vzduchu – výfukové plyny, továrne, elektrárne, chemičky, lietadlá
- Amalgánové plomby – až neuveriteľných 50% tejto plomby tvorila donedávna ortuť (potom ju však zakázali). Ak má niekto takéto plomby, mal by si ich ísť čo najskôr vymeniť!
- V kozmetike – aj niektoré renomované značky obsahujú ťažké kovy, a preto je potrebné presedlať na BIO kozmetiku
- A v mnohých ďalších...
Mnohé z týchto ťažkých kovov sú karcinogénne, čiže rakovinotvorné, spôsobujú tvorbu veľkého množstva voľných radikálov, vytláčajú minerály z organizmu, spôsobujú množenie plesní a sú hlavnou príčinou autoimunitných ochorení. Práve preto je chlorella pre ľudský organizmus taká dôležitá! Chcete týmto nežiaducim účinkom okolitého sveta predchádzať? Začnite ju užívať! Je to najpoužívanejšia rastlina na detoxikáciu a vyplavenie ťažkých kovov z organizmu!
Pozitívne vlastnosti chlorelly
- Okysličuje a prečisťuje krv
- Alkalizuje organizmus (tzn., že ho odkysluje)
- Ničí zápaly
- Pomáha pri bolesti
- Upravuje tlak
- Zvyšuje imunitu
- Vyrovnáva hladinu hormónov (preto je dôležitá pri PMS – predmenštruačnom syndróme, upravuje cyklus)
- Zlepšuj trávenie a pomáha pri zápche vďaka obsiahnutej vláknine
- Lieči vredy
- Zvyšuje počet bielych krviniek, ktoré sú zodpovedné za boj proti chorobám
- Reguluje/odstraňuje telesný zápach
- Chráni mozog a nervovú sústavu
- Redukuje počet astmatických záchvatov, je dobrá pri alergiách
- Pomáha pri chronickej únave
- Vyrovnáva cholesterol a cukor v organizme
Najlepšia je prevencia!
Nikto z Vás nechce mať vysoký tlak, trpieť rôznymi chorobami, no zároveň chcete z organizmu dostať škodlivé látky a ťažké kovy? Najjednoduchšie je predísť tomu! Napríklad výživovými doplnkami, ako sú chlorella tablety. Ak by Vám však jedna riasa nestačila J, môžete siahnuť po chlorelle so spirulinou, alebo po piatich druhoch rias, ktoré nájdete v jednom balení.
Takýmto spôsobom sa môžete chrániť, a teda predchádzať rôznym chorobám, z ktorých niektoré sú vážne. Nezabúdajte na PREVENCIU! Je to ten najjednoduchší spôsob, ako sa nedostať do nepríjemnej situácie. Možno si poviete, že je to pre Vás finančne náročné, no z vlastnej skúsenosti viem, že byť chorá je finančne náročnejšie! Možno teraz dáte nejaké peniažky za výživové doplnky, no vráti sa Vám to vo forme pevného zdravia. Ak je pre Vás zdravie tiež prioritou, tak neváhajte!
Chcete vedieť, ako sa vyrába? Stačí zapnúť video!
Vždy s úsmevom, Vaša BIO blogerka
Adriána Krištofová Nagyová
Naureus