Arašidy lúpané 500 g Medium
Parametre produktu
Popis
Arašidy sú plody podzemnice olejnej, ktorá patrí medzi strukoviny z čeľade vikovitých. Táto jednoročná rastlina dorastá do výšky 30 - 50 cm a jej žlté kvety sa veľmi podobajú kvetom hrachu. Po ich odkvitnutí sa stopky predlžujú a zavrtávajú semenník do pôdy, kde sa vyvinie struk, ktorý obsahuje 1- 4 semená. Surové buráky majú chuť veľmi podobnú hrášku.
Arašidy pochádza z Južnej Ameriky, kde rástla divo už pred 7 600 rokmi. Odtiaľ sa rozšírila do celého sveta a dnes sa pestuje nielen v Južnej Amerike, ale aj v Indii, Číne, Afrike, Európe a Severnej Amerike. Najväčším svetovým producentom arašidov je Čína, do ktorej túto rastlinu na začiatku 17. storočia doviezli portugalskí obchodníci.
Pražené arašidy sa využívajú v kuchyniach celého sveta, prím ale hrá hlavne čínska a ázijská kuchyňa. U nás je konzumujeme väčšinou priamo k pivu a vínu, ale napríklad v USA z nich vyrábajú pre nich nepostrádateľné arašidové maslo.
Arašidy patrí k najväčším alergénom, takže je pri prvej konzumácii potrebná opatrnosť. Ak nebudete mať žiadne problémy, tak vedzte, že 100g arašidov obsahuje 120% referenčnej hodnoty príjmu kyseliny listovej, 75% referenčnej hodnoty príjmu niacínu, viac ako 50% referenčnej hodnoty príjmu fosforu a 30% referenčnej hodnoty príjmu draslíka.
Nutričné hodnoty v 100g
Energia: 2374 kJ / 567 kcal; Sacharidy: 16.1 g - z toho cukry 4 g; Bielkoviny: 25.8 g; Tuky: 49.2 g - z toho nasýtené 6.8 g; Vláknina: 8.5 g; Soľ: 0.1 g
Vitamíny a minerály v 100g
Vápnik: 92 mg; Železo: 4.58 mg; Horčík: 168 mg; Fosfor: 376 mg; Draslík: 705 mg; Sodík: 18mg; Zinok: 3.27 mg; Tiamín: 0.64 mg; Riboflavín: 0.135 mg; Niacín: 12.066 mg; Vitamín B6: 0.348mg; Kyselina listová: 240 mikrogramov; Vitamín E (alfa-tokoferol): 8.33 mg
Alergény: arašidy
Krajina pôvodu: Argentína
Obsahuje
arašidyPrečo naureus.sk :
- Získajte cashback z každej objednávky
- Profesionálne pradenstvo
- Skladom viac ako 40 000 produktov
- Sme špecialisti na kozmetiku a výživové doplnky
- Extrémny výber produktov
- Dôkladne vyberáme sortiment pre vás.
- Produkty skladom odosielame v deň objednávky. (objednávka do 14:00 hod. cez pracovné dni).
- Produkty "do 2 dní" sú už objednané a budú do dvoch dní na našom skade.
- Záleží nám na Vašej spokojnosti.
Zloženie
arašidy lúpané
Hodnotenie produktu
Zatiaľ žiadne.