V zime by ste nemali používať hydratačný krém. Mýtus alebo pravda?
S príchodom zimy sa mení aj naša rutina starostlivosti o pleť. Už ste aj vy počuli o tom, že v zime by ste z nej mali vyškrtnúť hydratačný krém a oblúkom sa mu vyhnúť až do jari. Je to pravda alebo je to len mýtus?
V minulosti mnoho odborníkov neodporúčalo používanie hydratačných krémov v zime. Vychádzali z toho, že voda v zime zamŕza. Obávali sa, že čiastočky vody obsiahnuté v hydratačnom krém by sa mohli správať rovnako a na tvári zamrznúť, čo by viedlo k popraskaniu cievok a poškodeniu pleti.
Naše telo je tvorené v priemere 50 - 70 % z vody. V pokožke sa dokonca nachádza v priemere až 72 % vody. Čo znamená, že voda a hydratácia je pre naše telo kľúčová. V zime dokonca obzvlásť.
Preto je mýtus, že by ste nemali používať hydratačný krém v zime. Rozhodne sa ho obávať nemusíte. Práve naopak. Pleť je v tomto období suchšia než v letných mesiacoch. Predovšetkým silné treskúce mrazy sú pre pleť náročné a dokážu ju poriadne vytrápiť.
Suchá dehydrovaná pleť býva oslabená a náchylnejšia na výkyvy teplôt pri prechode z vonka do vykúrených miestností, ale aj na poškodenie mrazom. Preto aj v zimných mesiacoch potrebuje okrem výživy, aj hydratáciu. Hľadajte krém, ktorý v sebe spája rovnako výživné aj hydratačné zložky.
Krém je v starostlivosti o pleť nenahraditeľný a plní dôležitú funkciu. Vytvára na pleti “ochranný štít” voči vplyvom okolia. Poskytuje tak potrebnú ochranu pred studeným mrazom ako aj prekúrenému vzduchu v miestnostiach.
Počas zimy nás obzvlášť vedia potrápiť suché miesta na tvári alebo neesteticky pôsobiace šupinky. Ide o znak toho, že niečo vašej pleti chýba a je potrebné zmeniť starostlivosť o ňu.
Platí to aj pre make-up
Rovnako ako nemusíte zahadzovať v zime hydratačné krémy do kúta, nemusíte sa vyhýbať ani make-upom s hydratačnými zložkami. To čo sme vyššie spomínali o krémoch, platí pri make-upoch rovnako. Siahnite predovšetkým po takých, ktoré vašu pokožku ešte viac nevysušia.
Naše tipy na pleťové krémy v zime
Výživný krém na tvár (Dr.Konopka’S) - obsahuje zložky, ktoré pleť dostatočne vyživia ako bylinné esencie, vitamány a polynenasýtené mastné kyseliny. Tieto zložky zároveň podporujú regeneračné procesy. Rakytník sa postará o dostatočnú hydratáciu pleti tým, že zabraňuje strate jej vlhkosti.
Skin Food pleťový krém s bylinkami (Weleda) - ide o bestseller medzi pleťovými krémami. Klasická verzia, narozdiel od tej light, je skveľou voľbou predovšetkým v zime. Vašej pleti poskytne starostlivosť a ochranu, ktorú potrebuje. S týmto krémom nemôžete siahnuť vedľa.
Prameň pokušenia - denný krém (Liptavia) - tento denný krém od slovenskej značky, špecializujúcej sa na prírodnú kozmetiku, bude vašu pleť v zime priam rozmaznávať. Pleť nielen dostatočne vyživí a zhydratuje, ale ak je už podráždená, pomôže ju upokojiť a zregenerovať.
Tip navyše: Ak už sa na vašej pleti objavili nevzhľadne vyzerajúce šupinky, jemne ich odstránite peelingom. Vyhnite sa však agresívnym peelingom, ktoré obsahujú čiastočky. Tie by mohli pleť mechanicky poškodiť a ešte viac podráždiť. Skvelou voľbou je tento peeling s ovocnými kyselinami. Šetrne a jemne odstraňuje odumreté bunky kože.
Máte svojho favorita medzi krémami v zime? Podeľte sa s nami o to na sociálnych sieťach a nezabudnite pridať #naureus.