Teplejšie, teplejšie ... na začiatku roka bude horúco!
Ak aj vás striasa už len pri predstave studeného vetra, chladu, mrazu a snehovej nádielky, potom sa do tejto skupiny radíte aj vy. Nie ste pritom sami, asi väčšina ľudí z našich zemepisných šírok, by nezaváhala a zimné mesiace bez váhania vymenila za slnko a teplo. A to aj natrvalo. Ale keďže väčšina z nás si zimu v Karibiku dovoliť nemôže, pripravili sme pre vás niekoľko pomocníkov, ktorí vás aj v tomto období zaučene zahrejú.
Áno, tohoročná zima je zatiaľ vcelku prívetivá, ale nebojte sa, posledné slovo ešte určite nepovedala. A keď za oknami konečne prituhne, je ten správny čas na poriadnu nádielku teplučkých potešení.
-
Napustite vaňu
Na tento účel výborne poslúži kúpeľový olej z rakytníka. Intenzívne regeneruje suchú a popraskanú pokožku, zvyšuje jej pružnosť a dodáva hebkosť. Za studena lisované bio oleje napomáhajú hojeniu rán, majú protizápalové a antidepresívne účinky. Doprajte si ho každý večer a dokonale si očistite nielen telo, ale aj myseľ.
Alebo si vyberte nádhernú vôňu granátového jablka. Tento vzácny olej obsahuje antioxidačné látky, takže vaša pokožka bude hydratovaná, zregenerovaná a navyše dostane ochranný film. A výťažky z granátového jablka znovu aktivujú zmysly, osviežia a stimulujú pri strese a únave.
-
Masírujte a buďte masírovaná
V tom lepšom prípade, teda ak máte k dispozícii jeden pár rúk navyše, si môžete dopriať relaxačnú a regeneračnú masáž. Poproste partnera, kamarátku, či iného člena rodiny a nechajte sa rozmaznávať. Na príjemnú zimnú wellnes masáž použite telový argánový olej s prímesou rastlinných bio olejov a esenciálnych olejov. Táto kombinácia zaručí dokonalú starostlivosť o telo a harmóniu duše – argánový olej ako prírodný antioxidant spomaľuje starnutie pokožky a zmyselná ruža, upokojujúca ľevanduľa a antiseptický tea-tree povzbudzujú myseľ. Príjemný relax spojený s dokonalou starostlivosťou o namáhanú pokožku – výživné masáže telovými olejmi jednoducho musíte zaradiť do svojho zimného to-do listu.
-
Skrášlite sa
Prvým produktom je Telová thermo maska na chudnutie. Obsahuje zaujímavú zmes, ktorá za pomoci tepla pôsobí na vaše problémové partie a sľubuje skutočné zázraky. Toxíny z tela vyplaví sopečná hlina, hĺbkové čistenie pokožky podporí kurimský čaj, ružový vosk zvláčňuje a láskavcový olej pridá omladzujúci účinok. Termálnu masku jednoducho aplikujte na problémové partie a nechajte pôsobiť 15 – 20 minút.
Podobným produktom, ktorý v chladných dňoch príjemne zahreje, je výživný telový zábal z rakytníka rašetliakového. Tento teplý zábal pokožku vyživí a pomôže zachovať jej mladosť a krásu. To všetko vďaka výťažku z bobúľ brusnice, oleja z rakytníka, extraktu z túžobníka a pľúcnika. Zábal sa nanáša podobne ako maska – vmasíruje sa na problematické miesta a nechá pôsobiť.
A do tretice - Horúci telový peeling so soľou. Peeling prináša extra starostlivosť o pokožku a rovnako podporuje chudnutie. Okrem soli obsahuje organický olej z jalovca, kaporský čaj, ktorý hlboko čistí a tonizuje pleť a horský med, ktorý vyživí a napne pokožku. Doprajte si jemnú masáž, nielenže vám bude ešte o niečo teplejšie, ale vaše telo sa vám odvďačí. A to pred Silvestrom či Novým rokom nie je na zahodenie.
-
Oslaďte si to
Budete potrebovať: ½ šálky kokosového mlieka, 1 PL práškového kakaa, 2 PL nasekanej kvalitnej horkej čokolády, 1 ČL medu/javorového sirupu/agave, ½ ČL pomarančovej kôry, ¼ ČL instantnej kávy a ½ ČL mletej škorice.
Postup: kokosové mlieko jednoducho priveďte do varu, stiahnite plameň na minimum a pridajte zvyšné suroviny. Miešajte pokiaľ sa čokoláda celkom nerozpustí a nevznikne horúca čokoláda s hladkou konzistenciou. Dobrú chuť!
Síce skončili a sme v roku 2016 ale zaspomínajme si na krásne emócie:-)
Petra Janigová
Naureus.sk