Retinol - hrdina v boji proti vráskam
Retinol alebo aj vitamín A, je silný antioxidant aktivujúci prirodzené regeneračné schopnosti buniek. Ide o najrozšírenejší a najdostupnejší typ retinoidu. V kozmetike je považovaný za priam zázračnú látku v boji proti vráskam.
Táto aktívna látka má overené anti-aging účinky a odporúča sa, ako voľba číslo jedna v starostlivosti o pleť, na ktorej badať prvé známky starnutia.
Retinol spomaľuje starnutie pleti
Retinol redukuje vzhľad vrások, pôsobí proti jemným linkám a jazvičkám. Vďaka svojim exfoliačným účinkom celkovo vyhladzuje povrch pleti, ako aj zabraňuje upchávaniu pórov, tým pomáha aj v boji proti čiernym bodkám a celkovo zmenšuje zväčšené póry. Zároveň podporuje prirodzenú tvorbu kolagénu v pleti. Pôsobí pozitívne aj na aknóznu pleť a funguje proti hyperpigmentácii.
Ako aplikovať retinol na pleť
Je pár zásad, ktoré musíte dodržať, aby ste dosiahli želané účinky.
Pleť si musí na retinol zvyknúť, preto ho v začiatkoch aplikujte len 1-2 krát do týždňa. Neskôr môžete 3 krát. Keď si naň pleť zvykne, môžete ho používať každý deň. Počas prvých nanesení, sa môže objaviť sčervenanie. To neskôr odoznie a už sa pri jeho nanášaní nebude objavovať. Potom ako si naň pleť zvykne, uvidíte jeho pozitívne účinky.
Dávajte pozor na jeho kombinovanie s inými produktmi. Vyvarujte sa kyseline glykovej či salicylovej a nikdy ich nekombinujte navzájom. Pleť by bola podráždená, objavilo by sa silné začervenanie až svrbenie. Sú aj látky, ktoré účinky retinolu neutralizujú. Preto si vždy vopred overte či môžete produkty a jednotlivé zložky v nich navzájom kombinovať.
Naopak niektoré produkty môžu jeho účinky podporiť. Odporúča sa po retinole na pleť naniesť hydratačný krém. Rovnako ho môžete na pleť aplikovať v kombinácii s vitamínom C. Tieto dva antioxidanty sa navzájom dopĺňajú.
Retinol sa odporúča nanášať na pleť radšej večer, vzhľadom na jeho exfoliačné účinky. Siahnuť by ste po ňom mali s príchodom prvých vrások. Od svojich 30-tych narodenín by ste produkty s retinolom mali zaradiť do svojej každodennej starostlivosti, keďže od tohto veku produkcia kolegénu klesá.
Vyhnúť by sa mu však mali tehotné a dojčiace ženy.
Po nanesení retinolu býva pleť citlivejšia na slnečné žiarenie, a preto nezabúdajte počas dňa aplikovať na tvár krém s SPF. Pri pravidelnom používaní produktov s retinolom je fotosenzitivita pleti zvýšená a nanesenie ochranného faktora je nevyhnutné.
Keď sa rozhodujete po akom výrobku siahnuť, vyhľadávajte tie, ktoré sú v nepriehľadných vzduchotesných obaloch. Formy retinolu sa pôsobením vzduchu a svetla znehodnocujú.
Alternatívou k retinolu je bakuchiol. Ten sa mu vyrovná účinkami a neprináša so sebou riziko zvýšenej citlivosti pleti na slnečné žiarenie. Môžete ho na pleť aplikovať aj ráno a počas dňa. Štúdie preukázali rovnakú účinnosť v rovnakej intenzite ako má retinol.
Pleť okolo očí býva najviac citlivá na tvorbu prvých vrások, preto si vyžaduje zvýšenú pozornosť. Práve tu oceníte špeciálnu starostlivosť, ktorá bude proti týmto prejavom účinne bojovať a bude prinášať viditeľné výsledky. Presne takýmto hrdinom je elixír na očné okolie od Yage, ktorý obsahuje bakuchiol. Tento silný elixír okolie očí rozjasní, zhydratuje, vyživí a bojuje so známkami stresu, únavy a čiernym kruhom pod očami.
Celkovo na pleť dobre poslúži Vitamín A od Nobilis Tilia. Je vhodný ako sérum pod krém alebo olej.
Prírodná alternatíva retinolu - šípkový olej
Prírodnou alternatívou k retinolu je šípkový olej. Ten obsahuje kyselinu trans-retinovú, avšak má slabšie účinky.
Prírodný olej zo šípok vo vysokej kvalite ponúka aj značka prírodnej kozmetiky Liptavia. Unavenej a mdlej pleti navracia stratený jas a žiarivosť. Bojuje proti vráskam, ako aj stareckým a pigmentovým škvrnám.