Propolis - unikátny prírodný produkt včiel
Už oddávna vieme, že všetko, čo vyprodukujú naše usilovné včeličky, má blahodarné účinky na vaše zdravie. Je ale smutné, že veľa z vás pozná a využíva len jednu z nich – med. Čo tak začať napríklad s propolisom? Ten včely neprodukujú priamo, ale ho prenášajú z prírody do svojho obydlia, aby ho tak zabezpečili pred všetkými baktériami a mikroorganizmami. Práve vďaka tomu je propolis označovaný za malý zázrak.
Keď sa povie propolis...
To, ako včely prišli na to, že propolis v obydliach ich ochráni pred chorobami, asi zostane pre nás do smrti záhadou. Čo ale vieme určite, je, že tento produkt prírody a jeho účinky poznali už naši predkovia. Ide o prírodnú živicovú látku živočíšno-rastlinného pôvodu, ktorú včely zbierajú z pukov stromov a iných častí rastlín. Jeho farba závisí od biologického pôvodu a času zberu. Preto je niekedy hnedej farby, inokedy žltozelenej či tmavočervenej farby. Jeho hustá štruktúra včelám vyhovuje, pretože ho v úľoch používajú ako tmel. Tak ako chránite vy svoje domácnosti pred baktériami dezinfekčnými prostriedkami, tak chránia včely svoj domov pomocou propolisu, ktorý účinne zabráni preniknutiu nákazy do úľa.
Aj napriek svojim skvelým účinkom doposiaľ nebol uznaný ako liečivo. Je to z dôvodu, že jeho chemické zloženie je zakaždým iné. Práve nerovnaké zloženie biologicky aktívnych látok v propolise, pochádzajúce z rôznych kútov sveta spôsobuje, že zatiaľ nebol oficiálne uznaný. Napriek tomu však priťahuje stále väčšiu pozornosť odborníkov. Z mnohých štúdií ale vyplynulo, že napriek krajine pôvodu a chemickému zloženiu oplýva piatimi pre človeka dôležitými vlastnosťami – protizápalové, antibakteriálne, protirakovinové, hepatoprotektívne a antioxidačné.
Zloženie a účinky propolisu
Laicky môžem teda povedať, že propolis usmrcuje baktérie, ničí huby, utlmuje bolesť, podporuje hojenie a mnoho iného. Ako výborný antioxidant sa spomína vďaka obsahu vzácnej kyseliny ferulovej, ktorá sa považuje za niekoľkonásobne silnejší antioxidant než je vitamín E. Jej prínos spočíva najmä v ochrane pokožky pred slnečným žiarením. Typický propolis má vyše 50 zložiek – 50% tvoria živice a rastlinné balzamy, 30% vosky, 15% esenciálne oleje a 5% peľ.
Propolis je produkt, ktorý môžete užívať ako zvnútra, tak aj zvonka. Je účinný na:
- pomáha pri vypadávaní vlasov,
- zlepšenie kvality pleti,
- boj proti plesniam,
- odreniny a popáleniny,
- liečenie žalúdočných vredov, ochorenia žalúdka, zlepšenie trávenia a činnosti čriev,
- liečbu vysokého krvného tlaku,
- liečenie zubov - zubného kazu, paradentózu,
- posilnenie imunity...
Na veľa zo spomínaných problémov, ale aj mnoho iných je účinná propolisová tinktúra. Pripraviť ju nie je žiadna veda a zvládnete to ľahko v pohodlí domova. 30g rozdrveného propolisu nasypte do 100g liehu. Ideálne je použiť 80 a viac % lieh. Roztok potom počas týždna v priebehu dní šesť a viackrát pretrepávajte. Nakoniec ho nechajte usadiť a rozpustenú časť preceďte. Ak tinktúru idete užívať vnútorne, odporúča sa 1 až 3 krát denne maximálne 40 kvapiek hodinu pred jedlom. Tinktúra sa používa aj na angínu a zapálené hrdlo, na zápchu, otlaky a aj v období menopauzy. Okrem tinktúry môžete využiť aj propolisovú masť, pastilky, kapsule či emulziu.
Masť si vyrobíte nasledovne:
Vyrobenú tinktúru zmiešate s bravčovou masťou, zohrejete na 50 stupňov a miešate, kým sa odparí všetok etylalkohol. Funguje ako dezinfekčný prostriedok pri rôznych kožných chorobách.
Propolis je dnes známy aj ako časť zloženia v rôznych kozmetických prípravkoch. Aj náš eshop ponúka prírodnú kozmetiku s propolisom.
Pár mojich tipov:
1. Prírodné ručne robené mydlo s propolisom
Značka Natura Siberica ponúka skvelý produkt s nádychom prírody. Propolisové mydlo je vyrábané ručne zo sibírskych silíc. Má silný antibakteriálny aj liečivý účinok. Upokojuje podráždenú pokožku a zároveň ju nevysúša. Vhodný je na každé použitie.
2. Havlíkov prírodný zázrak
Havlíkov prírodný zázrak je všestranná a široko použiteľná masť na báze prírodných bio surovín. Napomáha revitalizácii, regenerácii a výžive pleti, takže i veľmi suchá a citlivá pleť rýchlo získa zdravý vzhľad. Táto masť je založená na tradičnej receptúre a na poctivom, šetrnom a odbornom spracovaní kvalitných BIO byliniek. Vyrobená s láskou k bylinkám, s rešpektom a úctou k prírode a k Vám.
3. BIO balzam na pery
Balzam je určený na každodenné použitie v lete aj v zime. Výborne pôsobí na suché a popraskané pery, ktoré výrazne hydratuje. Má schopnosť bojovať so škodlivinami postihujúcimi okolie ústnej dutiny. Propolis je významnou zložkou balzamu plnou vitamínov a zdraviu prospešných kyselín.