Opaľujete sa? Nebezpečenstvo číha aj v kozmetike
Možno už o tejto problematike máte nejaké informácie, niečo sme už načrtli aj v našom článku o opaľovaní a ešte lepšie sa na nebezpečenstvo, ktoré číha v slnečnej kozmetike, pozrieme v tomto príspevku.
S príchodom leta sa na vás zo všetkých strán valila upozornenia, aby ste sa poctivo natierali nielen na dovolenke, ale bez krému nevyšli hádam vysypať ani smeti. Slovné spojenie „rakovina kože“ bliká ako nebezpečná kontrolka a dokáže vystrašiť aj tých najskeptickejších.
A tak každý nakupuje krémy od výmyslu sveta a natiera, natiera, natiera. Mnohí do slnečnej kozmetiky dokonca vrážajú majland, keďže stále prevláda všeobecná predstava, že čím je produkt drahší, tým je aj kvalitnejší. No nič z tohto nemusí platiť a opaľovanie sa bez krému, môže byť v konečnom dôsledku lepším riešením ako krémovanie sa.
Chránia či škodia?
Môže to vyznievať šokujúco, ale dnešné krémy na opaľovanie sú plné látok, ktoré nakoniec môžu byť pre telo ešte nebezpečnejšie ako samotné slnečné žiarenie. Dokazujú to aj najnovšie výskumy – v drvivom percente prípadov totiž obsah krémov svojím zložením skôr škodí ako pomáha. Niektorí odborníci a lekári sa dokonca obávajú, že práve používanie krémov by mohlo prispievať k vzniku rakoviny kože, pred ktorou by vás slnečná kozmetika mala logicky chrániť. Zaujímavo vyznieva aj fakt, že doteraz dokonca žiadna relevantná štúdia nepreukázala, že opaľovacie krémy vás skutočne pred rakovinou ochránia.
Teraz vás ale určite od kúpy a používania krémov nechceme odradiť, slnečnú kozmetiku by ste napriek všetkému mali používať. Aby ale vaše krémy pôsobili skôr pozitívne ako škodlivo, mali by ste pozornosť venovať informáciám na zadnej strane.
Všetko je to o zložení
Bežnú súčasť slnečnej kozmetiky totiž tvoria látky, ktoré sa považujú za nebezpečné a dokonca rakovinotvorné. Napríklad taký Oxid zinočnatý, prichádza pri kontakte so slnečným žiarením chemickými reakciami, ktorých výsledkom môže byť vznik voľných radikálov a tým aj vyššie riziko vzniku rakoviny kože. Toto zistenie je známe už niekoľko rokov, no stále nie je 100% potvrdené a čaká sa na podrobnejší výskum. Ďalšou problematickou zložkou by mohol byť aj vitamín A. Ten je v kozmetike známy najmä vďaka svojim protivráskovým účinkom, no v opaľovacej kozmetike vo forme retinolu alebo retinyl palmitátu proces starnutia kože naopak urýchľuje.
Hlavnou zložkou krémov, ktorá sa nachádza až v 90% opaľovacích krémov je tiež Octyl methoxycinnamate. Ten síce bráni UVB žiareniu, ale na druhej strane dráždi kožu, spôsobuje alergické reakcie a predčasnú smrť buniek. Ďalej sú to Oxybenzon, Dioxybenzone a Butylmethoxydibenzoylmethane, ktoré sú používané na blokovanie UVA žiarenia. Tieto látky však majú preukázateľný dopad na hormonálnu rovnováhu a niektoré štúdie uvádzajú, že napr. Oxybenzone môže zničiť alebo blokovať prirodzenú obranyschopnosť kože voči UV žiareniu. Takto sa koža vôbec nebráni proti voľným radikálom a skôr zvyšuje risk vzniku rakoviny. Ďalšími negatívnymi dôsledkami vyššie spomínaných prísad je aj zvýšená citlivosť kože na zápaly, vyrážky a alergické reakcie.
Na pozore by ste sa mali mať aj pred parabénmi, ktoré sú najčastejšie používané ako konzervanty. Tieto chemické látky sa v našom tele zhromažďujú a telo ich nevie vylúčiť, no a čo je horšie, niektoré sú považované sa možné karcinogény. Podľa výskumov sa totiž spájajú so zvýšeným rizikom rakoviny prsníka a poklesu mužských spermií.
Podľa výskumov môže byť problematický aj Zinc oxid a Titanium dioxide – oxid zinočnatý a oxid titaničitý. Tieto minerálne častice a v opaľovacích krémoch používajú ako minerálne UV filtre, ktoré na pokožke vytvárajú akýsi neviditeľný ochranný plášť. Podľa niektorých štúdií, však nemusí byť nano-technológia celkom bezpečná, pretože malinké častice môžu prenikať cez kožu do tela. Táto problematika ale zatiaľ ešte nie je detailnejšie preskúmaná, takže túto prímes bežne nájdete v prírodných opaľovacích krémoch.
To však nie je všetko. Opaľovacie krémy obsahujú aj ďalšie nebezpečné látky, pričom viaceré z nich sú zdraviu škodlivé. A tieto ingrediencie sa vstrebávajú cez pokožku do krvného obehu prakticky ihneď po nanesení. Niektoré z nich sú dokonca v niektorých krajinách aj zakázané. Pri čítaní zadnej strany obalu by ste si mali dať pozor najmä na tieto zložky:
- Dioxybenzone
- Oxybenzone
- Para amino benzoic acid
- Octyl salicyclate
- Avobenzone
- Oxybenzone
- Cinoxate
- Padimate O (Octyl Dimethyl PABA / PABA Ester) Dioxybenzone
- Phenylbenzimidazole
- Homosalate
- Sulisobenzone
- Menthyl anthranilate
- Trolamine salicyclate
- Octocrylene
- Octyl methoxycinnamate
- Butyl methoxydibenzoylmethane
- Micronized Titanium Dioxide
- Micronized Zinc Oxide
- Ensulizole (Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid)
- Nano Zinc Oxide
- Nano Titanium Dioxide
- Menthyl Anthranilate
- Mexoryl SX
- Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol
- Sulisobenzone (Benzophenone-4)
- Benzophenone-2
- Retinyl palmitate (vitamín A)
Keď si predstavíte, že všetky tieto látky sa vám cez kožu vstrebú do krvného obehu, je načase zbystriť pozornosť. Podľa prieskumov The Enviromental Working Group, ktorá vykonáva pravidelné kontroly opaľovacích krémov, až 4 z 5 opaľovacích krémov (z viac ako 1000 testovaných značiek) nielenže neposkytnú sľúbenú ochranu, ale navyše sú preplnené nebezpečnými chemikáliami.
Tipy na ochranu pokožky pred slnkom:
Po čom teda siahnuť?
Riešením na množstvo toxínov, ktoré bežná slnečná kozmetika obsahuje, môže byť určite prírodná kozmetika. Pri informácii o zložení by ste mali hľadať najmä tieto produkty:
- Slnečnicový olej a vosk
- Lecitín
- Kokosový olej
- Glycerín
- Jojoba olej
- Tocopheryl acetate (vitamín E)
- Bambusové maslo
- Olej z eukalyptu
- Aloe vera gél
- Včelí vosk
- Bambucké maslo
Okrem prírodných opaľovacích krémov môžete siahnuť aj po prírodných olejoch, ktoré majú prirodzený ochranný faktor. Vašej pokožke poskytnú prirodzenú ochranu bez množstva škodlivých karcinogénov a navyše jej dodajú aj výživu. Výborný je napríklad kokosový olej – okrem ochrany vám pomôže aj lepšie a rýchlejšie prijať vitamín D.
Čo dodať na záver? Slnečné lúče sú pre naše telo potrebné, pretože nám dodávajú potrebný vitamín D. Slnku by ste sa tak určite nemali vyhýbať, mať z neho panický strach a natierať sa všemožnými prípravkami s čo najvyšším faktorom. Lepšie je chrániť sa ľahkým oblečením, nezabúdať na klobúk, šiltovku a slnečné okuliare a keď sa dá, vyhýbať sa slneniu na najostrejšom slnku na poludnie. Tiež si pozorne vyberajte krémy, nepozerajte sa na ceny, skôr na zloženie na zadnej strane. A nakoniec – slnko si užívajte. Pokiaľ sa na ňom cítite príjemne, vaše telo si ho užíva, slnečné lúče vám neuškodia.
V prípade, že Vás slnečná prírodná kozmetika zaujala, tak si veselo vyberte >> >> >> >> Prírodná slnečná kozmetika.
Petra Janigová
Naureus.sk