Najúčinnejší anti-aging krém je opaľovací krém
Opaľovanie = predčasné starnutie kože
Hnedá opálená pokožka môže síce vyzerať krásne, ale nie je vôbec zdravá. To už je dávno známy a potvrdený fakt.
Opálenie je výsledkom chemickej reakcie tela na poškodenie kože vplyvom slnečných lúčov. Telo sa týmto spôsobom snaží chrániť pred UV lúčmi a opálenie je znakom toho, že nastalo poškodenie bunkovej DNA.
Slnečné žiarenie pozostáva z UVA a UVB lúčov. Z toho až 95 % tvoria UVA lúče, ktoré majú na svedomí predčasné starnutie kože, keďže ovplyvňujú tvorbu elastínu, ako aj vytvárajú veľké množstvo voľných radikálov.
Podľa odborníkov sú UV lúče zodpovedné až za 80 - 90 % viditeľných známok starnutia. Preto je potrebné pokožku pred nimi chrániť každý deň a poctivo používať opaľovacie prípravky na tvár s vysokým SPF počas celého roka.
Výnimkou nie sú ani ženy s tmavšou pokožkou, ktorých pleť nereaguje tak citlivo na slnko, avšak aj tak nastáva jej poškodenie a starnutie. To, že si pleť nespálite, neznamená, že môžete tento krok vynechať. Vaše staršie ja sa vám neskôr poďakuje.
Denné používanie SPF je základ a je najlepšou prevenciou pred vznikom vrások
Opaľovací krém by mal byť posledným krokom vašej starostlivosti o pleť. Aplikovať by ste ho mali ráno na záver vašej rutiny, potom čo nanesiete sérum a krém, avšak skôr ako make-up.
Môžete používať aj tie najdrahšie a najúčinnejšie anti-aging krémy, ale ak vystavujete pleť nechránene slnečnému žiareniu, používate ich viac menej zbytočne. Pravda je taká, že najlepšou prevenciou vzniku vrások je opaľovací krém so silným SPF faktorom. Ak sa k tomu navyše ešte chránite pokrývkou hlavy a poctivo sa vyhýbate priamemu slnku, v neskoršom veku máte vyhraté.
Takže už viete, čo vám nesmie na poličke v kúpeľni rozhodne chýbať. Krém s SPF musíte poctivo používať aj v zime či počas dní, kedy je pod mrakom. UVA lúče dokážu totiž prejsť aj cez oblaky či sklo.
Používate opaľovací krém na tvár každý deň alebo zatiaľ tento krok vynechávate? Podeľte sa o to s nami na sociálnych sieťach a nezabudnite pridať #naureus.