Maca Peruánska pozdvihne životnú silu a vytrvalosť
Maca peruánska sa veľmi podobá súčasnej reďkovke. Zaujímavé je, že sa pestuje na území Peru a Bolívie, konkrétne v Andách v nadmorskej výške až 4400 m n. m. Žije tak v nehostinnom prostredí v skalnatej pôde. Je až neuveriteľne otužilá a živataschopná (prekonáva extrémne teploty aj silné vetry). Podľa tradičnej technológie sa maca využíva ako prášok – zomletý koreň, ale predáva sa aj vo forme tabliet. Dnes si už môžete macu dopriať napríklad aj v čokoláde. Jej zastúpenie, samozrejme, nie je tak bohato obsiahnuté, ale aspoň si zdravo osladíte život.
Maca nielen na obranyschopnosť....
Užívať ju vo forme prášku alebo tabliet je naozaj prospešné (samozrejme, sú aj iné formy, napr. čaje). Obsahuje vlákninu, sacharidy aj bielkoviny. Spomenúť treba aj 20 aminokyselín, z ktorých 7 je dôležitých najmä preto, lebo ľudský organizmus si ich sám nedokáže vyrobiť. Vysoké zastúpenie majú aj vitamíny – A, B1, B6, C aj E. Je viac ako dokázané, že dokáže zdvihnúť imunitu až o 15%. Svedčia o tom tisícky publikácií a internetových stránok. Má priaznivý vplyv aj na fyzickú kondíciu, podporuje hojenie rán aj celkovú regeneráciu organizmu. Vďaka tomu je odporúčaná aj ako doplnok výživy pre vrcholových športovcov.
Táto skvelá superpotravina nepôsobí len zvýšenie imunity. Funguje aj ako silný sexuálny stimulant. Zvyšuje chuť na sex a tiež pôsobí aj na pohyblivosť spermií. Ak sa snažíte o bábätko, ale nedarí sa, určite macu vyskúšajte. Nie nadarmo sa označuje ako „peruánska viagra“. Podľa legiend sa maca stala dôležitou potravou Inkov, ktorá im pred bojom zvyšovala odolnosť a schopnosť vytrvať čo najdlhšie.
Ženám ďalej pomôže stabilizovať menštruáciu a pomáha aj pri stabilizovaní hormónov, čím menštruácia už nebude natoľko bolestivou. Je považovaná za stimulátora štítnej žľazy, a tak je účinná pri diétach. Spomenúť treba aj ďalšie účinky, ako sú: znižovanie hladiny cukru v krvi, vyrovnáva hladinu cholesterolu, bojuje proti anémii, zabraňuje vzniku osteoporózy, znižuje celkovú únavu a stres, zlepšuje zrak aj sluch, pomáha sústrediť sa, buduje svalovú hmotu.
Tablety, ale aj prášok majú jednoduché dávkovanie. Neprejavujú sa žiadne nežiadúce účinky, v prípade ak dodržujete správne dávkovanie. V súčasnosti sa jej kvalite tešia po celom svete. Vyskúšať by ste ju mali rozhodne aj vy.