Kokosový olej alebo pivo na vlasy? 14 prírodných masiek, ktoré okamžite regenerujú vlasy zničené slnkom
Leto 2017 dúfajme bude mimoriadne horúce. Slnko, voda, vietor, soľ a piesok. Pohodička a radosť pre nás, čo sa radi vyvaľujeme na pláži. A čo naše vlasy, aj tie sa tešia? Nie až tak veľmi. Pružnosť sa stráca, končeky štiepia, vlasy sa vysušujú a lámu...
Čo by ste mali robiť, aby Vaše vlasy aj v lete ostali zdravé a krásne?
Vyskúšajte jednoduché prírodné masky na vlasy, ktoré si zvládnete pripraviť doma, len za pár minút. Výsledok? Okamžitá regenerácia a ešte väčšia radosť zo slnečných dní.
1. Banány
Máte doma zhnednuté, prezreté banány, ktoré už nikto nechce jesť? Vlasy ich znesú. A poďakujú sa Vám za ne.
Budeme potrebovať:
-
2 prezreté banány
-
1 polievkovú lyžicu olivového oleja
-
1 polievkovú lyžicu medu
-
mixér
-
sprchovaciu čiapku
Postup:
- Banány rozdelíme na menšie kusy a v mixéri ich rozmixujeme tak, aby bola masa úplne kašovitá (tento krok je dôležitý, väčšie kúsky banánu sa totiž ťažko odstraňujú z vlasov.
- Pridáme olej a med a opätovne zmixujeme. Ak máme pocit, že maska je príliš hustá, zriedime ju mliekom.
- Hmotu nanesieme na vlasy, zabalíme ich do sprchovacej čiapky a uteráka a necháme pôsobiť cca 20 minút.
- Po zmytí masky si umyjeme vlasy šampónom.
Výsledok: Vaše vlasy budú zregenerované, posilnené, hydratované a budú rýchlejšie rásť.
Tip: Namiesto olivového oleja môžete použiť rovnaké množstvo kokosového oleja.
2. Avokádo
Avokádo je v našich končinách stále tak trochu exotika. Pomaly sa však dostáva do našich chladničiek aj do nášho povedomia, ako veľmi zdravá a všestranná potravina. V obchodoch nájdeme avokádo často už prezreté. To ale vôbec nevadí. Rovnako ako banány, aj avokádo sa výborne uplatní pri regenerácii vlasov, aj keď si už svoje odžilo.
Budeme potrebovať:
- dužinu z jedného avokáda
- 10 kvapiek arganového oleja
- 2 polievkové lyžice olejového oleja
- 2 kvapky čajovníkového oleja (tea tree oil)
- mixér
Postup:
- Rozmixujeme avokádo, pridáme arganový olej, olivový olej a na záver čajovníkový olej (naozaj stačí len pár kvapiek.
- Nanesieme hmotu na umyté vlasy a necháme pôsobiť 10 minút.
- Zmyjeme a umyjeme si vlasy šampónom.
Výsledok: Vlasy získajú naspäť svoju prirodzenú vlhkosť. Zbavíte sa lupín a vďaka čajovníkovému oleju si aj schladíte hlavu. Tea tree oil naviac spôsobí, že sa Vám bude vyhýbať otravný hmyz! Je to totiž účinný prírodný repelent.
3. Arganový olej
Ak ste o arganovom oleji ešte nepočuli, je najvyšší čas sa s ním zoznámiť. Vzácny olej sa vyrába z plodov arganovníka, ktorý rastie v Maroku, Alžírsku a Izraeli. Vďaka vysokému obsahu vitamínov A, E a F má široké využitie v kozmetickom priemysle – prospieva vlasom, nechtom aj pokožke. Vracia pokožke pevnosť, pružnosť, vyhladzuje vrásky a zabraňuje vysúšaniu pokožky. Okrem toho lieči akné, atopický ekzém, hnisavé zápaly kože a je účinný aj pri popáleninách. Arganový olej sa dá použiť aj pri varení – pomáha predchádzať srdcovo-cievnym ochoreniam (vďaka tomu, že znižuje hladinu cholesterolu) a slúži aj ako prevencia proti rakovine. Vyskúšajte ho pridať do výživnej masky na vlasy:
Budeme potrebovať:
- 2 polievkové lyžice olejového oleja
- 1 polievkovú lyžicu arganového oleja.
- 1 polievkovú lyžicu medu
- 1 polievkovú lyžicu Epsomskej soli (nájdete ju aj pod názvom horská soľ, síran horečnatý) pre väčší objem
Postup:
- Všetky suroviny zmiešame (najlepšie pomocou mixéra).
- Nanesieme zmes na vlasy, zabalíme ich do uteráka a necháme pôsobiť 30 minút.
- Opláchneme si vlasy a umyjeme ich šampónom.
Výsledok: Vlasy budú silnejšie, poddajnejšie, ľahko ich rozčešte a nadobudnú krásny lesk.
4. Mlieko a med
Túto populárnu výživnú masku netreba zvlášť predstavovať. Ženy ju používajú už po stáročia (spomeňte si na Kleopatru). Pre najlepší efekt odporúčame aplikovať raz za týždeň.
Budeme potrebovať:
- ½ - 1 hrnček mlieka s vysokým obsahom tuku (malo by mať izbovú teplotu)
- 2 polievkové lyžice medu
Postup:
- Mlieko a med poriadne zmixujeme.
- Zmes opatrne nanesieme na vlasy.
- Necháme pôsobiť približne hodinu a opláchneme.
- Umyjeme si vlasy šampónom.
Výsledok: Vlasy sa zbavia mastnoty, budú zdravé, lesklé a mäkké na dotyk.
5. Olivový olej a citrón
Citrónová voda v lete dobre osvieži naše telo a dodá vitamín C. Obľúbené kyslé ovocie však prospieva aj vlasom a pokožke na hlave – najmä ak sa Vám po dlhšom pobyte na slnku začína vysušovať a šúpať. Túto vlasovú masku môžeme používať raz za dva týždne.
Budeme potrebovať:
- 2 polievkové lyžice čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy
- 2 polievkové lyžice olivového oleja
- 2 polievkové lyžice pitnej vody
Postup:
- Zmiešame všetky suroviny.
- Vytvorenou zmesou si masírujeme pokožku hlavy (s jemne navlhčenými vlasmi).
- Necháme pôsobiť 20 minút.
- Umyjeme si vlasy šampónom, bežným spôsobom.
Výsledok: Pokožka hlavy sa hydratuje a regeneruje.
6. Kokosový olej
Kokosový olej je superpotravina, ktorá má skutočne veľké množstvo pozitívnych účinkov. Vlasom poslúži ako vynikajúci kondicionér. Preniká totiž hlboko do štruktúry vlasu a dokáže ho opraviť zvnútra. Takýmto spôsobom ho ochráni pred zhubným pôsobením slnečných lúčov aj vlasovej kozmetiky.
Kokosový olej ako kondicionér
Postup:
1 lyžičku roztopeného panenského kokosového oleja votrieme do končekov čerstvo umytých vlhkých vlasov.
Alternatívny postup:
Rovnaké množstvo kokosového oleja votrieme po celej dĺžke vlasov a necháme pôsobiť cez noc. Ráno si vlasy umyjeme šampónom.
Kokosová maska na vlasy s esenciálnym olejom
Ak do kokosového oleja pridáme kvalitný esenciálny olej, jeho účinok sa posilní (a naše vlasy budú voňať ešte krajšie). Ktoré esenciálne oleje sú vhodné pre vlasy?
- Levanduľa
- Cédrové drevo (ak máte suchú pokožku hlavy a/alebo lupiny
- Mäta pieporná (ak máte mastnú pokožku hlavy/ ak Vám vypadávajú vlasy)
- Rozmarín (ak Vám vypadávajú vlasy)
- Šalvia
- Bazalka
- Jalovec
- Ylang ylang
- Santalové drevo (ak Vám vypadávajú vlasy)
- Citrón
Postup:
- 5-10 kvapiek esenciálneho oleja zmiešame spolu s 2-4 polievkovými lyžicami roztopeného kokosového oleja.
- Zmes vmasírujeme do vlasov, snažíme sa veľmi nezasahovať do pokožky hlavy.
- Necháme pôsobiť 30-60 minút.
- Umyjeme si vlasy.
Tip: Ak sa Vám kokosový olej ťažko zmýva z vlasov, pomôžete si 2 spôsobmi:
- Umyte si vlasy šampónom, zmiešaným s jablčným octom alebo sódou bikarbónou. Tieto látky vlasom rozhodne neublížia a pomôžu Vašim vlasom zbaviť sa zbytočnej mastnoty.
- Vidličkou rozšľahajte 1 vajce s 2 lyžicami vody a zmes naneste na vlasy. Nechajte pôsobiť 5-10 minút a opláchnite. Pozor! Oplachujte čo najstudenšou vodou. V opačnom prípade sa môže stať, že budete mať na hlave omeletu. Vajce odstráni mastnotu a dodá Vašim vlasom vitamíny A, D, E a krásny lesk.
Výsledok: Kokosová maska dodá vlasom výživu, zabráni ich vypadávaniu a budú sa Vám krásne lesknúť. Okrem toho Vás zbaví lupín a zahojí rozštiepené končeky vlasov.
7. Pivo
Ak si hovoríte, že orosený polliter patrí do úst a nie na hlavu, je to len polovičná pravda. Vyskúšajte netradičnú pivnú masku na vlasy. Môžete si ju dopriať každý druhý týždeň.
Budeme potrebovať:
- 1 dcl piva bez bubliniek a bez peny (necháme ho pár hodín vyprchať)
- 1 polievková lyžica slnečnicového oleja
- 1 surové vajce
Postup:
- Umyjeme si vlasy šampónom.
- Suroviny zmiešame a aplikujeme po celej dĺžke vlasov.
- Necháme pôsobiť 15 minút.
- Opláchneme studenou vodou.
Výsledok: Proteíny z pšenice, sladu a chmeľu a vitamíny z vajca posilnia štruktúru vlasov. Kvasinky, obsiahnuté v pive, oživia ochabnuté kučery.
Pivo sa nemusí len piť, vypiť ho môžu aj vaše vlasy. :)
8. Čaj s rumom
Hoci čaj s rumom je niečo, čo by ste asi viac privítali v zime na horskej chate, oplatí sa vyskúšať aj tento zvláštny recept. O vlasy sa totiž treba starať už od korienkov.
Budeme potrebovať:
-
1 čajovú lyžičku rumu
-
1 čajovú lyžičku čierneho čaju (ak máte veľkú hrivu, môžete použiť aj väčšie množstvo
Postup:
-
Zmes votrieme do korienkov vlasov.
-
Necháme pôsobiť cca 50 minút.
-
Vlasy umyjeme bežným spôsobom.
Výsledok: Korienky vlasov sa aktivujú a posilnia. Vlasy budú rýchlejšie rásť.
9. Aspirín
Aspirín zmierni letný bolehlav a vylepší aj Vaše vlasy. Skúste túto jednoduchú procedúru.
Postup:
- Dve tabletky šumivého Aspirínu necháme vyšumieť v 5dl vody izbovej teploty.
- Umyjeme si vlasy šampónom a prelejeme aspirínovou vodou.
- Vlasy už neumývame, len ich necháme uschnúť.
Výsledok: Kyselina salicylová odstráni zvyšky nečistôt z vlasov, dezinfikuje ich a po aspirínovej kúre sa vlasy budú pekne lesknúť.
Tip: Alternatívny postup je nasledovný: rozdrvíme niekoľko tabletiek Aspirínu do šampónu a umyjeme si ním vlasy, tak ako zvyčajne.
10. Majonéza
Kapor a zemiakový šalát ostali ďaleko v zimných spomienkach. O majonézových šalátoch v lete počúvame samé nepekné veci a varovania pred salmonelózou spôsobujú, že si poriadne rozmyslíme, či si v lahôdkach vypýtame desať deka vlašáku a rožok. Majonéza nám však neuškodí, ak ju použijeme zvonku. Áno, na vlasy. Bláznivý nápad? Vyskúšajte sami.
Budeme potrebovať:
-
1 balenie majonézy (na krátke vlasy stačí polovička)
-
igelit alebo sprchovaciu čiapku
Postup:
- Po celej dĺžke jemne navlhčených vlasov aplikujeme majonézu a starostlivo vymasírujeme.
- Vlasy zabalíme do igelitu alebo sprchovacej čiapky a necháme pôsobiť 15-20 minút.
- Majonézu opláchneme a umyjeme si vlasy šampónom. Ak sú vlasy stále mastné, umyjeme ich znovu (aj viackrát).
Výsledok: Majonéza obsahuje vaječné žĺtka a olej. Vďaka tomu dodá vlasom živiny a vlhkosť. Vaše suché vlasy sa rýchlo zregenerujú.
Tip: Ak Vám veľmi prekáža majonézová aróma, pridajte do Vášho netradičného kondicionéru zopár kvapiek esenciálneho oleja, vhodného na vlasy (viď. bod 6).
11. Jahody
Jahody sú obľúbené letné potešenie. Patria pod šľahačku, do koktejlov aj do bublaniny. Ak ste sa ich ale už prejedli, venujte zopár zostatkových jahôdok aj svojim vlasom.
Budeme potrebovať:
-
1 hrnček jahôd
-
1 vaječný žĺtok
-
2 lyžice olivového alebo kokosového oleja (prípadne lyžičku smotany)
-
mixér
-
igelit alebo sprchovaciu čiapku
Postup:
- Všetky suroviny poriadne rozmixujeme.
- Hmotu nanesieme na umyté vlasy.
- Vlasy zabalíme do igelitu alebo sprchovacej čiapky a necháme pôsobiť 20 minút.
- Opláchneme vlasy a umyjeme ich jemným šampónom.
Výsledok: Vaše vlasy sa budú krásne lesknúť a ešte krajšie voňať!
12. Aloe vera
Obľúbená izbová rastlina takisto priloží list k dielu a pomôže Vám obnoviť zdravie Vašich vlasov.
Budeme potrebovať:
-
¼ hrnčeka gélu z aloe vera
-
šťavu z polovičky citróna
-
3-5 kvapiek arganového oleja
Postup:
- Zmiešame všetky ingrediencie.
- Umyjeme si vlasy šampónom.
- Masku nanesieme na hlavu a necháme pôsobiť (uschnúť).
Výsledok: Vlasy budú lesklé a výborne hydratované.
Tip: Túto výživnú masku môžete použiť aj na tvár.
13. Ricínový olej
Ricínový olej poznáme predovšetkým ako účinné laxatívum. Pre vlasy je to však hotový zázrak: detoxikuje pokožku hlavy, hydratuje ju, zbavuje vlasy lupín, dodáva im lesk a napomáha ich rastu.
Budeme potrebovať:
-
2 lyžice ricínového oleja
-
1 vaječný žĺtok
Postup:
- Olej a žĺtok spolu zmiešame a vmasírujeme do pokožky hlavy.
- Necháme niekoľko minút pôsobiť.
- Opláchneme si vlasy a umyjeme ich šampónom.
Výsledok: Vlasy budú silnejšie, poddajné a budú rýchlejšie rásť. Pokožka hlavy sa zregeneruje. Ricínový olej je účinný aj v boji proti všiam a hnidám.
14. Jablčný ocot
Rozštiepené končeky vlasov volajú po zásahu kaderníka, ale Vám sa ešte nechce ísť. Radšej by ste počkali do jesene. Čo s tým? Vyskúšajte octovú terapiu, ktorá zaberie len 30 minút.
Budeme potrebovať:
-
2 polievkové lyžice medu
-
1 polievkovú lyžicu mandľového oleja
-
1 polievkovú lyžicu jablčného octu (ak máte dlhé vlasy, použite dvojnásobnú dávku)
Postup:
- Všetky ingrediencie dôsledne zmiešajte.
- Naneste zmes na končeky vlasov a postupne nanášajte smerom hore, na všetky poškodené časti vlasov.
- Nechajte masku pôsobiť 30 minút (alebo dlhšie).
- Opláchnite si vlasy a umyte ich šampónom.
Výsledok: Táto maska Vašim vlasom výrazne pridá na vitalite a lesku.
A čo Vy? Aké masky ste už vyskúšali na Vašu hrivu a s ktorými z nich máte najlepšie skúsenosti? :)