Jablčný ocot a jeho využitie
Jablčný ocot je známy už veľmi dávno. Už v 400 p. n. l. ho používal Hippokrates kvôli jeho liečebným účinkom – infekcie, prechladnutia, alergie či vysoký krvný tlak boli pre neho hračkou. Môžete si ho ľahko vyrobiť aj doma, ale jeho cena je prijateľná, takže môžete jablčný ocot ľahko zakúpiť v overenom obchode – www.naureus.sk.
Tento liečivý elixír dokáže naozaj divy. Dokonca nielen na ľudské telo, ale aj vo vašej domácnosti. Nejde len o marketingový ťah. Už jedna lyžica denne v štyroch decilitroch vody vám navodí účinky, ktoré sú vedecky preukázané.
Rady, prečo by ste mali jablčný ocot vyskúšať
- ak máte problém so zažltnutými zubami alebo máte na nich fľaky z kávy či fajčenia, vyskúšajte jablčný ocot, výsledky by sa mali dostaviť už po mesiaci – dokáže krásne zuby vybieliť, v spojení s kokosovým olejom je ešte účinnejší;
- dodá lesk vašim vlasom – keď poriadne zmyjete vlasy svojim šampónom, zmiešajte ešte jablčný ocot s vodou a poriadne pooplachujte vlasy, zostanú krásne lesklé;
- lieči akné a čistí pokožku – stačí namočiť bavlnenú handričku do jablčného octu a vyčistiť s ňou tvár, pomôže aj pri pretrvávajúcom akné aj ekzémoch;
- je účinný pri upchatých nosných dutinách a bolesti v hrdle – má totiž antibakteriálne účinky – stačí zmiešať 1 lyžicu octu, 1 lyžicu čili, 3 lyžice medu a vlažnú vodu;
- ak ste zjedli niečo, čo vám veľmi nesadlo a máte pokazený žalúdok, vyskúšajte zmiešať 2 lyžice jablčného octu s lyžicou zázvoru a citrónovou šťavou v pohári perlivej vody, neskôr pridajte lyžicu medu a určite sa váš žalúdok upokojí a pocítite úľavu;
- ďalej je účinný proti zápachu v ústach, ošetruje pleť po holení, účinne odstraňuje lupiny, zvyšuje energiu, zmierňuje pálenie po uštipnutí hmyzom, potláča chuť na jedlo, preto je účinný pri diéte, vďaka obsahu kyseliny dokáže odstrániť bradavice aj kurie oká, čistí obličky.
Okrem organizmu ho určite uvítate aj v domácnosti ako výborný odstraňovač zápachu, pripravíte z neho pascu na ovocné mušky, zbavíte sa mastnoty v umývačke, keď v ňom umyjete ovocie a zeleninu, zbavíte sa pesticídov atď. Napriek tomu, že je kyslý, pomáha vyrovnávať úroveň pH v tele, predchádza chorobám a znižuje chronické zápaly. Nemá žiadne nežiadúce účinky, takže sa ho nemusíte vôbec báť. Avšak všetkého veľa škodí, berte ho ako skvelý doplnok k zdravému životnému štýlu.