Ako zastaviť vypadávanie vlasov
Za nadmerným vypadávaním vlasov môže byť skrytých mnoho problémov. Ak ste aj vy zbadali, že vám vypadávajú viac než zvyčajne, môžete ho spomaliť alebo dokonca zastaviť. Zistite, čo môže pomôcť.
Vhodná vlasová kozmetika
Padajúce rednúce vlasy si vyžadujú vhodné prípravky určené na starostlivosť o vlasy. Používať by ste mali posilňujúce a stimulujúce šampóny.
Vyhnite sa šampónom obsahujúcim parabény alebo akékoľvek agresívne chemické látky. Dôležité je, aby obsahovali látky podporujúce prekrvenie vlasovej pokožky a posilňujúce rast vlasov. U nás v eshope nájdete výhradne vlasovú kozmetiku s prírodným zložením, ktorá je šetrná k vašim vlasom a podporuje prirodzené zdravie vašej vlasovej pokožky.
Šampón Choč od Liptavie poskytne dostatočnú starostlivosť jemným poškodeným vlasom. Svojim unikátnym zložením podporuje celkové zdravie vlasov a vlasovej pokožky. Aktivátor proti vypadávaniu vlasov Beluga od Natura Siberica stimuluje rast nových vlasov, posilňuje vlasové korienky, hydratuje a vyživuje. Skvelou voľbou je aj bylinný šampón s obsahom CBD od Soaphorie, ktorý pomáha eliminovať zložky nebezpečnej chémie z vašich vlasov, zároveň ich regeneruje a stimuluje ich rast. CBD upokojuje vlasovú pokožku a pomáha predchádzať kožným problémom. Až 51% zníženie vypadávania vlasov a 32% zlepšenie ich rastu sľubuje šampón Hair loss od BEMA COSMETICI. Stimuluje vlasové spojivové tkanivo, posilňuje vlasové korienky, zlepšuje štruktúru a objem vlasov.
Vlasové kúry a séra
Kúry a séra obsahujú koncetrovanejšie množstvo účinných látok, preto sú vynikajúcim doplnkom šampónov. Dôležitá je pravidelnosť. Väčšinou sa jedná o niekoľko mesačné kúry. Aby ste videli skutočné výsledky musíte dodržať odporúčanú aplikáciu a aj časové obdobie.
Šampón Hair loss od BEMA COSMETICI doplňte vlasovým tonikom, ktoré obsahuje unikátny komplex látok stimulujúcich rast vlasov. Značka Kvitok vie, že zdravá pokožka je základom prevencie vypadávania vlasov, čo sa odráža aj v zložení ich vlasového séra. Pre všetkých, ktorých trápi nadmerné vypadávanie vlasov majú ešte intenzívnejšie stimulačné sérum Hair Booster, ktoré je zamerané na predĺženie cyklu života vlasu a stimuláciu rastu. Pomocníkom na stimuláciu rastu vlasov je aj sérum od WoodenSpoon, ktoré neobsahuje žiadne chemikálie, syntetické látky a ide o 100% prírodný produkt s 99,9% organickým zložením.
Vyhnite sa mechanickému poškodeniu vlasov
Vaše vlasy sa už teraz musia popasovať s množstvom negatívnych vplyvov, preto sa vyvarujte ďalším, ako je farbenie, žehlenie, kulmovanie a podobne. Doprajte im na určité obdobie oddych a možnosť zregenerovať.
Spanie s mokrými vlasmi
Stane sa vám, že nemáte čas či náladu si vlasy poriadne pred spaním vysušiť? Robíte veľkú chybu. Nielenže sa na mokrej vlasovej pokožke množia baktérie a kvasinky, ale aj sa oslabuje vlasové vlákno, ktoré sa potom láme a celkovo sa spomaľuje rast vlasov.
Nedostatočná výživa
Zastaviť alebo aspoň spomaliť vypadávanie vlasov môžete aj dostatočnou výživou. Doplňte potrebné vitamíny a minerály. Chýbať by v nich nemal selén, zinok, železo i vitamín A.
Podľa najnovších štúdií až 16% prípadov vypadávania vlasov u žien sú následkom drastických diét. Vlasový korienok, aby mohol rásť a byť dostatočne silný, potrebuje kvalitnú výživu. Preto pokiaľ vaša strava nie je dostatočne výživná alebo sa trápite nezmyselnými diétami, medzi prvými sa to prejaví na kvalite vašich vlasov. Nielenže prichádzajú o svoj lesk, ale nastáva aj ich nadmerné vypadávanie.
Podráždená vlasová pokožka, lupiny a chrasty
Za problémami s vypadávaním vlasov môže byť aj podráždená vlasová pokožka. Pokiaľ je príliš suchá alebo sa na nej zvyknú tvoriť lupiny či chrasty, môže to mať vplyv na oslabenie vlasových korienkov a vlasy začínajú viac vypadávať.
Mnohokrát práve stav vlasovej pokožky zanedbávame a sústredíme sa skôr na vlas v jeho dĺžke. Ak chcete mať husté vlasy, venujte pozornosť aj zdraviu vlasovej pokožky.
Stres, depresia, úzkosť, psychické problémy
Prekvapujúcim zistení bolo, že viac ako 50% vypadávania vlasov u žien má na svedomí stres alebo depresie. Je preukázané, že pokiaľ nie sme v psychickej pohode, nedarí sa ani našim vlasom.
Dlhodobý stres vedie k depresiám, úzkostiam, vyhoreniu a ďalším psychickým problémom. To všetko sa negatívne odráža aj na našich vlasoch, ktoré strácajú na svojej kráse. Pokiaľ badáte v odtoku viac vlasov ako zvyčajne, skúste sa zamyslieť či máte dostatok oddychu a doprajete zaslúžený relax.