Aj ruky si v zime zaslúžia našu starostlivosť
So zimou a chladným počasím prichádzajú aj nepríjemnosti v podobe suchých a popraskaným rúk. Naše ruky sú najvyťaženejšie časti tela, pretože často prichádzajú do styku s mnohými látkami, ktoré im neprospievajú. Preto si zaslúžia našu pozornosť, rovnako ako iné časti tela. Práve zimné a mrazivé obdobie sa môže na našich rukách pekne vyblázniť.
V zime je dôležité sa o svoje ruky dobre starať a chrániť ich pred mrazom, predovšetkým nezabúdať na pravidelnú starostlivosť. Tá zahŕňa okrem umývania rúk a manikúry hlavne dostatočnú hydratáciu.
Pre dokonalé ruky v zime nezabúdajte na:
1. Pravidelný peeling
Peelingom zbavíme naše ruky odumretých kožných buniek, nečistôt, škvŕn a pachov.
Pri citlivých rukách volíme radšej cukrový peeling, soľný by mohol štípať a dráždiť citlivú pokožku.
Tip na domáci peeling na ruky:
Tento peeling Vaše ruky krásne zmäkčí a vyleští - môžeme ho používať 2 - 3 týždenne
Čo budeme potrebovať:
- 3/4 šálky tmavého hnedého cukru
- 3 polievkové lyžice olivového oleja
- 2 polievkové lyžice oleja z mandlí
- 2 polievkové lyžice drvených mrazom sušených čučoriedok
Postup:
- všetko v miske dobre premiešame,
- ruky starostlivo umyjeme,
- do vlhkej pokožky jemným tlakom vmasírujeme, kým sa cukor nerozpustí,
- potom dôkladne opláchneme teplou vodou.
2. Dostatočná hydratácia
Používajte pravidelne balzamy, krémy a mlieka na ruky. Tieto prípravky chránia Vaše ruky, zabraňujú popraskaniu a upokojujú pokožku.
Ideálne je používať ich v zime po každom umytí rúk a na noc, než si ľahnete k spánku, si ruky poriadne namazať.
Tip: Na noc si namažte na ruky väčšie množstvo výživného krému a oblečte cez ne bavlnené rukavice. Ráno budú Vaše ruky krásne vláčne a hebké.
3. Starostlivosť o nechty a nechtovú kožtičku
V zime trpí nielen pokožka rúk, ale aj naše nechty. Preto vyskúšajte na nechty vhodné oleje, ktoré sú účinné na popraskané a lámavé nechty. Pôsobia na povzbudenie rastu silných a zdravých nechtov. Oleje možno tiež používať na zmäkčenie nechtovej kožičky pri manikúre.
Tip: Pred spaním si naneste kvapku oleja do každého nechtu a vmasírujte
Nezabúdajte, že naše ruky sú našou vizitkou, preto je dôležité sa o ne starať stále a dopriavať im pravidelnú starostlivosť celý rok.