4 základné recepty na prípravu domáceho peelingu na telo
Je vašim snom krásna zamatovo jemná pokožka? V tom prípade je telový peeling must-have a stane sa vašim najlepším pomocníkom. Pravidelný peeling vám pomôže na ceste za vašou vysnívanou pokožkou.
Prečo a ako správne používať peeling na telo
Peelingy sú dobre známe asi každej z nás žien. Ich základným účelom je pomôcť pokožke zbaviť sa odumretých kožných buniek a odstrániť suché šupinky, vďaka čomu bude pôsobiť žiarivejšie. Zároveň podporí rýchlejší regeneračný proces.
Okrem iného je peeling aj skvelým pomocníkom v boji s nedokonalosťami, ako je celulitída alebo strie. Pomáha aj pri problémoch so zapálenými korienkami či zarastajúcimi chĺpkami. Výsledkom bude pevnejšia, pružnejšia, prekrvenejšia pokožka, ale predovšetkým krásne jemná na dotyk.
Takto ošetrená pokožka dokáže lepšie vstrebávať produkty, ako sú telové mlieka alebo oleje a aj účinné látky, ktoré obsahujú.
Pokiaľ vás trápi extrémne suchá pokožka, určite si zvoľte radšej šetrnejšie peelingy. Tie vám pomôžu zbaviť sa neželaných suchých šupiniek. Keďže peeling pokožku vysušuje, určite ju nezabudnite následne poriadne nakrémovať. Použite telový krém s hydratačnými zložkami.
Peeling na telo by ste mali používať 1, maximálne 2 krát do týždňa. Pozor ani s peelingom sa to neoplatí preháňať. Preto ich vždy používajte podľa odporúčania. Inak môžete pokožku na tele narušiť a podráždiť.
Dajte si hlavne pozor na ranky alebo miesta, ktoré sú podráždené. Týmto častiam sa vyhnite alebo počas tohto obdobia odložte peeling bokom.
Peeling vždy nanášajte na vlhkú pokožku a poriadne ju premasírujte krúživými pohybmi. Postupovať by ste mali zdola nahor smerom k srdcu. Dajte si obzvlášť záležať na miestach, kde sa zvykne koža viac rohovatieť, ako sú lakte, päty alebo kolená.
DIY peeling na telo
U nás v ponuke nájdete množstvo telových peelingov. Avšak ak nemáte žiadny doma po ruke, dokážete si ho jednoducho a rýchlo pripraviť aj zo surovín, ktoré sa nachádzajú v každej domácnosti.
Máme pre vás 4 skvelé recepty za základné peelingy, ktoré si pripravíte za pár minút. Takto pripravený domáci peeling uchovávajte v uzatvárateľnej nádobke a vydrží vám aj niekoľko týždňov.
1. Peeling s morskou soľou
Na prípravu tohto základného peelingu potrebujete len 3 suroviny. Akýkoľvek prírodný olej zmiešajte s morskou soľou a pridajte pár kvapiek vášho obľúbeného éterického oleja. Všetko poriadne premiešajte a môžete používať.
2. Peeling proti celulitíde
Káva je častou zložkou peelingov. Nielenže jej vôňa nabudí zmysly, ale má aj blahodarné účinky na pokožku. Napomáha v boji pri celulitíde alebo striám. Na jeho prípravu vám postačí 1/2 šálky nahrubo pomletých kávových zŕn alebo kávovej usadeniny, 1/2 šálky hnedého cukru (môžete vynechať a použiť viac kávovej zmesi) a 1 šálku kokosového oleja alebo akéhokoľvek prírodného oleja.
Kokosový olej rozpustíte, následne doň pridáte kávovú zmes a cukor. Premiešajte a uložte do sklenenej nádoby. Pri jeho nanášaní sa zamerajte predovšetkým na problematické partie, ako sú zadná strana stehien a zadok.
3. Medový peeling
Tento peeling si pripravíte extrémne rýchlo, keďže vám na to postačia len 2 suroviny. Med pomáha pokožku hydratovať, má antibakteriálne a antiseptické účinky. Postačí zmiešať 3 polievkové lyžice medu (musí byť tekutý) s hnedým cukrom. Cukor pridávajte podľa toho, pokiaľ nebudete mať správnu konzistenciu.
4. Levanduľový peeling
Levanduľa pomáha pri psychickom napätí, upokojí myseľ a pomáha uvoľniť nahromadený stres. Navyše blahodarne pôsobí aj na pokožku. Má hojivé účinky a pomáha pri problematickej pokožke. Doprajte si relaxačný kúpeľ obohatení o telový peeling z levandule. Jeho príprava pozostáva z 1/2 šálky kokosového oleja alebo iného prírodného oleja, 3 polievkových lyžíc sušenej levandule, hnedého cukru a esenciálneho levanduľového oleja.
Rozpustíte kokosový olej, do ktorého pridáte sušenú levanduľu a esenciálny olej. Následne pomaly primiešavame cukor, dokým nie ste s konzistencou peelingu spokojný. Takúto zmes umiestnime do nádobky a nanášate na pokožku.